Training

Der Rock 'n' Roll-Club Münster bietet ein vielseitiges Trainingsprogramm. Neben dem Rock 'n' Roll-Tanz selbst trainieren wir Kraft- und Ausdauer in einer abwechslungsreichen Trainingsgestaltung durch die vier Trainer.

Ein typisches Training beginnt mit einem gemeinsamen Aufwärmen und dem Festigen und Verfeinern der Grundtechnik. Dann werden gemeinsam Choreografien getanzt, wobei ein besonderes Augenmerk auf die Synchronität gelegt wird. Im anschließenden Einzeltraining können die Paare alleine oder in kleinen Gruppen mithilfe der Trainer ganz individuell Tanz und Akrobatik vertiefen. Unterlegt wird das Training durch aktuelle und alt bekannte Musik. Dadurch, dass vier verschiedene Trainer das Tanztraining gestalten, kommt nie Langeweile auf und jedes Training ist anders.

Bei uns tanzen alle zusammen, unabhängig von Erfahrung und Können. Jeder kann mitmachen und wird dabei auch gerne von unseren Tänzerinnen und Tänzern unterstützt.

Ein besonderes Training findet samstags in der Halle der Hermannschule statt. Dort gibt es ein vereinseigenes Trampolin, auf dem unter der Anleitung von unserem Trampolintrainer Henning Kuchenbuch Grundlagen für Körperhaltung, Drehungen und Sprungkraft geschaffen werden.